Der Druck und die Anforderungen der Arbeitswelt nehmen stetig zu. Damit geht leider ein erhöhtes Risiko einher, psychisch zu erkranken und Folgekrankheiten wie Depressionen zu entwickeln.
An welchen Symptomen lassen sich Burn-out und Bore-out feststellen? Welche Ursachen gehen voraus und was kann jeder Einzelne dagegen tun? Präventivmaßnahmen sollten auch Arbeitgeber kennen, nicht nur Arbeitnehmer!
In diesem Buch erhalten Sie viele Informationen und Tipps rund um Burn-out und Bore-out. Allerdings kann das Buch weder einen Arzt noch einen Therapeuten ersetzen, sondern nur Aufklärungsarbeit leisten. Wenn Sie daher feststellen, dass Sie zum gefährdeten Personenkreis gehören, dann sprechen Sie bitte sofort mit dem Arzt Ihres Vertrauens!

Autor/in

Daniela Mattes

Daniela Mattes, geb. 1970, Diplom-Verwaltungswirtin (FH) hat ihre schriftstellerische Laufbahn 2005 begonnen. Seither ist sie praktisch in jedem Genre vertreten und hat neben Zeitungsartikeln auch in verschiedenen Verlagen Kinderbücher, Fantasybücher, historische Romane und esoterische Bücher veröffentlicht. Für den Ancient Mail Verlag hat sie bereits einige Bücher ins Deutsche übersetzt.

Yvonne Cremerius

Yvonne Cremerius hat ihre Laufbahn 2011 zunächst mit dem Schreiben von Geschichten und Blogartikeln begonnen. Seit 2019 veröffentlicht sie auch unter eigenem Namen Bücher in verschiedenen Genres. Dabei liegen ihr besonders die Themen Nachhaltigkeit, Selbstständigkeit, Persönlichkeitsentwicklung und psychische Erkrankungen wie Depressionen und das Burn-Out am Herzen.

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